愛斯飛特DX vs. 合利他命強效錠|日本兩大維他命B群藥品全面比較!

愛斯飛特DX vs. 合利他命強效錠|日本兩大維他命B群藥品全面比較!

現代人長時間使用電腦、滑手機,容易出現肩頸僵硬、眼睛疲勞、手腳麻木等問題,此時補充高效維他命B群成了熱門選擇。說到市面上最受歡迎的神經疲勞改善藥品,「愛斯飛特DX(エスファイトゴールドDX)」與「合利他命強效錠(アリナミンEX PLUS)」經常被拿來比較。兩者皆為日本知名製藥公司推出的維他命B群製劑,究竟成分有何不同?哪一款更適合你?本篇將從配方、功效、適用族群到價格,為你做出全面分析與建議!

目錄:
一、產品基本資訊整理

愛斯飛特DX與合利他命EX PLUS雖然同為日本知名的維他命B群製劑,但在製藥公司、適用年齡、包裝容量與產品定位上仍有些許差異。以下表格為你整理出兩者的基本資訊:

項目 愛斯飛特DX(エスファイトゴールドDX)

合利他命EX PLUS(アリナミンEX PLUS)

製造公司 エスエス製薬(SSP製藥) 武田薬品工業(Takeda製藥)
類別 第三類醫藥品 第三類醫藥品
劑型 糖衣錠 糖衣錠
適用年齡 5歲以上可服用 15歲以上可服用
建議服用次數 一日一次,飯前或飯後皆可 一日一次,飯後服用為佳
容量選擇 180錠/270錠 60錠/120錠/270錠
主要用途 改善眼睛疲勞、肩頸痠痛、神經痛、手腳麻木等 改善肩膀僵硬、腰痛、眼睛疲勞、神經痛、末梢血行不良等

這兩款產品都是以改善神經相關不適與慢性疲勞為主要目標,若是需要讓青少年或家庭成員一起服用,愛斯飛特DX的年齡限制較為寬鬆;而合利他命則因品牌知名度與成分設計,深受上班族與中高年齡層愛用。

二、成分與劑量差異比較

雖然兩款產品都強調高劑量維他命B群,但在「維他命B1誘導體的種類」與「輔助成分設計」上有明顯差異。

■ 維他命B₁(B1誘導體)

  • 愛斯飛特DX:使用 ビスベンチアミン(Bisbentiamine) 100mg,一種脂溶性維他命B₁誘導體,吸收效率高、作用持續時間長,適合長期服用。

  • 合利他命EX PLUS:使用 フルスルチアミン(Fursultiamine,呋喃硫胺) 100mg,是一種水溶性誘導體,具有高生體可利用性,常用於神經痛、肩頸痠痛的快速改善。

小結:兩者皆為改良型B₁,但誘導體不同,愛斯飛特強調穩定持效、日常保健;合利他命則偏向快速作用、改善症狀。

■ 維他命B₆/B₁₂

  • 兩款產品都含有 100mg 的維他命B₆與 1500μg 的B₁₂,可支援神經傳導與修復,改善手腳麻木與神經痛。

■ 維他命E

  • 愛斯飛特DX:使用酯化型 dl-α-トコフェロール(生育酚琥珀酸酯)103.58mg,安定性高。

  • 合利他命EX PLUS:使用天然型 α-トコフェロール(天然生育酚)50mg,吸收性與生理活性更佳。

小結:愛斯飛特劑量較高但為合成型;合利他命劑量略低但為天然型,效果更快。

■ 其他輔助成分

  • 愛斯飛特DX:含有60mg的ニコチン酸アミド(煙酸醯胺),促進能量代謝。

  • 合利他命EX PLUS:加入30mg的泛酸鈣(B₅)與10mg的γ-穀維素,有助細胞代謝、調節自律神經、穩定神經系統。

【成分比較表】

成分類型 愛斯飛特DX 合利他命EX PLUS
維他命B₁誘導體 ビスベンチアミン(脂溶性)100mg フルスルチアミン(水溶性)100mg
維他命B₆ 100mg 100mg
維他命B₁₂ 1500μg 1500μg
維他命E 酯化型103.58mg 天然型50mg
其他成分 煙酸醯胺60mg 泛酸鈣30mg、γ-穀維素10mg

三、適合族群與使用建議

儘管愛斯飛特DX與合利他命EX PLUS在成分與功能上有許多相似之處,但兩者仍各有定位與適用族群,以下整理出推薦使用情境與選擇建議:

■ 適合使用愛斯飛特DX的人

  • 想要每日補充B群、長期保健的人

  • 眼睛疲勞、用眼過度、電腦族困擾者

  • 家中有青少年或全家人需要共同服用的情況(5歲以上可使用)

  • 追求高CP值與大容量選擇

  • 容易忘記吃藥,希望一天只吃一次的人

👉 推薦理由:配方穩定、適用範圍廣,適合作為日常補給型B群藥品。

適合使用合利他命EX PLUS的人
  • 長時間處於肩頸僵硬、腰背痠痛、神經痛狀態的上班族

  • 想要短期內快速改善症狀,例如考前用腦過度或勞動過多

  • 對品牌有信賴感,喜歡選擇醫師常推薦的經典產品

  • 生活作息不規律,需補充泛酸、γ-穀維素等神經穩定成分

  • 注重維他命來源為天然型的人

👉 推薦理由:強調神經修復與疲勞恢復的即時效果,適合壓力大、工作負擔重的成人族群。

【選擇建議小結】
使用需求 建議產品
每日保健、CP值高 愛斯飛特DX
肩頸痠痛、神經痛改善 合利他命EX PLUS
青少年也能使用 愛斯飛特DX
想補充泛酸、γ-穀維素 合利他命EX PLUS
偏好天然型維他命E 合利他命EX PLUS
追求價格實惠、長期服用者 愛斯飛特DX
四、常見問答 Q&A

Q1:愛斯飛特DX和合利他命EX PLUS可以同時服用嗎?

A:不建議同時服用。兩者皆為高劑量維他命B群製劑,若同時服用可能導致B群攝取過量,增加腸胃不適或其他副作用風險。建議選擇一種即可。

Q2:這兩種產品要吃多久才會見效?

A:若是用於緩解眼睛疲勞、肩頸痠痛等日常不適,通常在數天至一週內可感覺改善;若是作為長期保健,建議持續服用至少1個月並搭配良好生活習慣。

Q3:空腹可以吃嗎?

A:兩款產品都不強制一定要飯後服用,但若腸胃較敏感,建議飯後服用可降低不適機率。合利他命EX PLUS官方建議「餐後」服用。

Q4:吃了會不會太亢奮、睡不著?

A:維他命B群是水溶性,雖有提振代謝的作用,但大多數人不會出現類似咖啡因的刺激感。少部分對B群敏感者,若晚上服用後有影響睡眠,建議改為早上食用。

Q5:孕婦或哺乳期可以吃嗎?

A:官方資訊指出,這兩款產品皆可在懷孕或哺乳期間補充B群時使用。但為保險起見,建議仍先諮詢醫師或藥師確認是否適合自身情況。

Q6:如果正在吃其他B群保健品,還能吃這兩款藥品嗎?

A:不建議重複補充。若已有服用綜合B群保健品,再服用這類醫藥品級產品可能會造成攝取過量。建議二擇一即可,避免不必要的身體負擔。

五、服用方式與注意事項補充

雖然這兩款產品都是每日一次的服用設計,但在實際使用上仍有一些需要留意的細節,以下為您整理常見的使用建議與注意事項:

■ 建議服用時間

  • 兩款產品都可在餐前或餐後服用,但考量維他命B群可能對腸胃有刺激,建議飯後服用效果較佳也較溫和

  • 若擔心影響睡眠,建議早上或中午服用,避免部分人因代謝提升感到輕微興奮。

■ 錠劑大小與服用方法

  • 兩者均為糖衣錠,應整顆吞服,勿咀嚼或壓碎,以避免破壞包衣結構或造成口中刺激。

  • 可使用冷水或溫水(非熱水)送服,避免影響藥品穩定性。

■ 注意與其他保健品/藥品搭配

  • 如已服用其他綜合B群、神經修復藥、或含有γ-穀維素、維生素E的產品,建議避免重複使用。

  • 若有正在使用鎮靜劑、利尿劑、抗生素等藥品,請事先諮詢醫師或藥劑師。

■ 誰不建議使用?

  • 5歲以下兒童不建議使用

  • 任何成分(尤其是維他命E或B群)過敏者應避免

  • 有腎功能障礙者,請依照醫囑使用,避免高劑量維他命累積代謝負擔

六、你知道嗎?成分延伸小知識

為了幫助你更了解這兩款藥品的特色,以下是幾項關鍵成分的延伸說明:

■ ビスベンチアミン(Bisbentiamine)

屬於脂溶性維他命B1誘導體,經肝臟代謝後轉化為活性B1,吸收率高、作用持續時間長,可穩定改善慢性疲勞與神經功能低下。常用於日常補給型製劑中,如愛斯飛特DX。

■ フルスルチアミン(Fursultiamine/呋喃硫胺)

為改良型的水溶性維他命B1誘導體,吸收迅速、作用快,對神經痛、肩頸僵硬等急性症狀改善效果顯著。是合利他命EX PLUS的核心成分。

■ γ-穀維素

來自米糠的成分,具有穩定自律神經、緩解焦躁與壓力的效果,對壓力型疲勞者特別有幫助。合利他命EX PLUS特別添加,有助神經調節。

■ 天然型 vs 合成型維他命E

  • 天然型(合利他命):吸收率高,與身體相容性好,生理活性更強

  • 酯化型(愛斯飛特):安定性高,適合長期保存與製劑穩定,但吸收略慢

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