牙膏作為清潔牙齒的基本盤,是每個人正常生活不可缺少的必備品。每次去日本藥妝店或超市,面對琳琅滿目的牙膏,是不是都不知道該選擇哪一款?日本市面上銷售了許多不同類型的牙膏,包括防止蛀牙和牙周病、美白等用途。了解牙膏的基本成分,可以帮助你更好地选择适合自己的产品。
|牙膏的基本成分
- 清潔劑:也稱為研磨劑,可清除沉積在牙齒表面的牙垢和著色污漬。具體成分包括碳酸氫鈉、磷酸氫鈣、氫氧化鋁、碳酸鈣、無水二氧化矽等。
- 發泡劑:通過使牙膏起泡以在口腔內擴散並去除污垢的效果,以十二烷基硫酸鈉等為代表。
- 濕潤劑:為牙膏提供水分,可以改善口腔內的操作性,包括山梨醇、甘油等。
- 粘結劑:為牙膏提供適當的粘性以改善操作性,具體包括海藻酸鈉、羧甲基纖維素鈉、卡拉膠等。
- 香味劑:通過為牙膏添加味道和香氣來提供刷牙後的清新感,代表性的有薄荷、薄荷醇、糖精鈉等。
- 防腐劑:用來防止牙膏變質的成分,常用的包括苯甲酸鈉等。
|常見膏體
►膏狀:最標準且最常見的牙膏膏體。因為含有發泡劑,所以泡沫豐富,具有清爽感是其特點。
►凝膠狀:與一般的膏狀牙膏相比,具有較高的粘性。其特點是藥用成分易於黏附於牙齒表面、牙縫和牙周袋等細小空隙部分。然而,由於許多產品不含發泡劑,習慣於泡沫豐富的牙膏的人可能會感到清爽感不足。
在選擇牙膏時,推薦選擇符合自己問題的產品。常見的口腔問題和症狀包括以下幾種,針對每種問題都有相應的牙膏。
牙周病護理牙膏
選擇牙膏時首先需要考慮的是對牙周炎、牙周病和牙槽膿漏的護理。牙周炎和牙周病是許多人所苦悶的疾病之一,大家都希望能更有效地進行牙周炎和牙周病護理。
牙周炎和牙周病的原因可能是咬合力的影響,例如磨牙和咬牙,這些行為會導致牙齦發炎,進而牙周病菌侵入使情況惡化。為了防止牙周炎和牙周病發生或惡化,我們應該檢查牙膏是否對牙周病菌有應對效果。
口臭護理牙膏
許多人都會擔心口臭問題。透過刷牙去除導致口臭的食物殘渣和牙菌斑,牙膏成分深入滲透並殺死口臭的原因菌。這是一種通過刷牙和牙膏雙重作用,保持口腔整體清潔並減少口臭的方法。
此外,口臭的原因菌有2/3存在於舌頭表面。如何有效對策舌頭上的菌也是一個重要的考量點。
美白護理牙膏
日常刷牙時,其中一個目標也許是希望讓牙齒更白或保持牙齒的白淨。如果您希望選擇能夠去除食物和飲料所造成的污漬和色斑的牙膏,可以檢查包裝上是否有「美白」等字樣。推薦使用含有「磷酸鈉」和「聚乙二醇(PEG)400」的牙膏。磷酸鈉是一種能夠使牙齒表面的色斑(污漬)浮起的成分。聚乙二醇(PEG)400具有去除煙草的焦油的作用。
牙齒過敏護理牙膏
對於有知覺過敏症狀的人,因為牙齒內部的象牙質可能已經暴露,應選擇不含磨料或低磨料的牙膏。使用含有較多磨料的牙膏可能會損傷牙齒,從而加劇知覺過敏的症狀。此外,牙膏是否含有「硫酸鉀」或「乳酸鋁」也是一個重要因素。這些成分具有減少牙齒神經感受到的刺激的作用。
蛀牙預防牙膏
預防蛀牙時選擇牙膏,可以考慮以下幾個因素:
氟化物含量:氟化物是防止蛀牙的關鍵成分,能夠強化牙齒琺瑯質,使其更抵抗酸性物質的腐蝕,從而防止蛀牙形成。選擇含氟牙膏,常見的氟化物類型包括氟化鈉、氟化錫等。
抗菌成分:一些牙膏含有抗菌成分,如木糖醇、三氯生等,這些成分可以幫助減少口腔中致病菌的數量,從而減少蛀牙的風險。