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NatureMade莱萃美 鈣補充劑 100日量200粒

定價 $223.00 TWD
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-17% OFF 售罄
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商品重量: 240 g
[商品介紹]
■鈣是日本人最缺乏的營養素 根據厚生勞動省2000年進行的國民營養調查,日本人的平均鈣攝入量為547mg。 這低於成人 600 毫克的營養需求,這也是日本人每年都被列為最缺乏營養素的原因。 鈣是形成強壯骨骼和牙齒所必需的營養物質,非常重要,而且在血液、神經、細胞、激素和酶等身體的廣泛生理功能中也起著不可或缺的作用。因此,它是維持全身健康的必需營養素。 然而,鈣是一種難以獲取的營養素,要滿足每天600mg的營養需求,必須吃含魚骨的約16條石斑魚(320g)和約6條小菠菜(1,200g)。 應特別注意那些參加運動、正在節食或傾向於飲食不均衡的人。 考慮到鈣的吸收,建議維生素D一起服用,但同時含有鈣和維生素D的食物僅限於沙丁魚等食物。 因此,要善用補品,每天補充足夠的鈣質。

尤其是年輕女性,要從小積極補充。 對於那些往往飲食不均衡、喜歡運動、關心牙齒健康並希望在年老時保持健康的人。

[使用方法]
一日2粒

[原料成分]
貝鈣、纖維素、蔗醣脂肪酸酯、V.D
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